四毒の物 事 人

小麦 砂糖 油 牛乳を摂取しない食事療法の四毒抜き生活を始めて3ヶ月 そこに加えて1日1食生活も始めて1ヶ月が経過したのでそのご報告

若い時は誰かが何かをカパーしてくれていた でも経験を重ねると誰も何もかまってくれなくもなってくる なので自分の機嫌は自分で取らないといけなくもなるのが悲しいかな現実その為にも心身共にクリアーな自分作りが重要で必須 だんだん研ぎ澄まされる世界...
四毒の物 事 人

小麦粉 砂糖 油 乳製品を食べない飲まない四毒抜き ティファール チタンアンリミテッドコーティングだと油なしで だし巻き玉子やニラ玉や天津飯が簡単に作れます それと嬉しい誤算は食器用洗剤も必要なくなります

勝手に無意識のうちに やっている事ってないですかね〜 ?! 食後にデザートを食べる 味見もしないのに薬味や調味料をかける フライパンに油を注ぐ などなど それらを気に入って好んでやっている人は全然良いと思います うんがしかし 体は食べる物で...
四毒の物 事 人

四毒抜き生活を始めて2ヶ月が経過しました なのでこれまでの経緯と結果報告をしたいと思います

何かを買い足す 何かを増やす 何かを頑張るって事はするなりと受け入れる人は多くいらっしゃる でも逆に 何かを省く 減らす やめるって事は難しく感じている人も居られるのも確か でもね でも 薄々感じている人も多いんだよね〜 だったら先陣切って...