シゲさんの休日 夏バテ防止と熱中症対策には 冷めても美味しいもちもちのたい焼きと水分補給がいい塩梅 人間の三大栄養素と言えば 炭水化物 脂質 タンパク質 そして体の約60%は水分で出来ていると言われている なので夏バテ防止や熱中症対策の為にも 甘〜いたい焼きと緑茶やコーヒーのコンビネーションが最高です 【40代50代60代 大人女子が... 2024.07.22 シゲさんの休日
シゲさんの休日 熱中症の重症度の「最重症」にならない為には 最近はなんでも早め早めと言うけれど なってしまうとダメだから ならない為の予防策 ご利用は計画的にと言うけれど これもまたムズい話 でもね ホント気を付けないと 取り返しのつかない事になってしまいますから〜 😱 【40代50代60代 大人女... 2024.07.08 シゲさんの休日
シゲさんの休日 京成電車で成田空港に行く際は スカイライナーとイブニングライナーは全くの別物なのでお間違いなく 失敗や失態は無ければ無いに越したことはない だがしかし トラブった際のリカバリーが成長を司るとも思えるし 旅先であった際は思い出や記憶に残る出来事として刻まれるので忘れがたくもなる うがしかし 払った代償も大きいのも確か ^^; 【大人女子... 2024.06.20 シゲさんの休日
シゲさんの休日 もうすぐ還暦を迎えるお年頃というのに恥ずかしながら大阪市北区 「大阪 天満宮」で登竜門という門があるのを初めて知りました シゲさん恥ずかしながら学が無いので知識や常識が全くない 好き嫌いがハッキリしてるし興味のない事にはホント無関心 ただ好きな事や楽しいと思える事には呆れるぐらいのめり込むタイプ なので苦手な分野を克服するより得意分野を突き詰めたいと考えてる漢... 2024.04.15 シゲさんの休日
シゲさんの休日 季節が変わればお洋服も変わります なのでそれに合わせヘアスタイルもプチチェンジされた方がマッチします 日本には四季があり今から気候もご丁度良い春になる 人と会ったりお出掛けしたり旅行に行ったりもしやすくなる季節 いつものヘアスタイルも全然良いとは思うんだけどこの時期にプチチェンジで気分も変えられるのもアリだと思います 【大人女子が綺麗に可... 2024.03.25 シゲさんの休日日常の物 事 人
シゲさんの休日 大阪市住吉区 万代池の護岸沿い 「もんあたっしぇ」の素朴なパンで懐かしむ 最近はオシャレなお店や写真映えする飲食店が増えてるように思う今日この頃 それはそれで全然OKなんだけど でもねそればっかりだと疲れちゃう なのでそんな時ほど 素朴で懐かしい落ち着くスポットが ええじゃないか 【大人女子が綺麗に可愛くなる美容... 2024.03.21 シゲさんの休日
シゲさんの休日 今年の花粉症はマジでヤバい事になってます その年によって症状が違います めっちゃ辛い年もあれば えっもしかして治ったって思える年まで 今年はこのペースだと先が思いやられます〜 😭 【大人女子が綺麗に可愛くなる美容院】 髪が整いヘアスタイルを決まれば 気持ちがポジティブになり 行動や... 2024.02.20 シゲさんの休日
シゲさんの休日 休日は約10km程度は歩きます 時代が変われば便利なツールが沢山増える そして上手に使えば沢山の情報が一気に得られる でもね今も昔も変わらない大切な事は 有益な情報は降って湧いてこない それと 健康第一 です です (^^♪ 【大人女子が綺麗に可愛くなる美容院】 髪が整い... 2024.01.16 シゲさんの休日
シゲさんの休日 奈良県桜井市にある 大神神社に行ってきた ルーティン慣れるまでは一苦労 そして今度は続ける事に執着しがち そこまで来れば後は崩すのみ それがシゲさん流の進化の流儀 【大人女子が綺麗に可愛くなる美容院】 髪が整いヘアスタイルを決まれば 気持ちがポジティブになり 行動や発言も変わる そ... 2024.01.04 シゲさんの休日
シゲさんの休日 タイムズのシェアリングカーで関西空港のお膝元 スーパー銭湯 アクアイグニスに行ってきた 今や便利な世の中で所有するよりシェアする時代 でもね どれも一長一短 ちゃんと下調べして自分のライフスタイルにフィットする方を選ぶべし 【大人女子が綺麗に可愛くなる美容院】 髪が整いヘアスタイルを決まれば 気持ちがポジティブになり 行動や発... 2024.01.03 シゲさんの休日