夏バテ

ここ何年 いや何十年 暑い時期が長くなって感じる今日この頃 丁度良い季節がなくなって感じるぐらいだもんね なので暑い時にはサッパリとアッサリした冷たくて食べやすい物の方が自然と体が欲する そして食欲あるだけ有難い 遠慮なく存分に頂いちゃって...

皆さん バテる時ってあると思うの 仕事やスポーツを頑張った時 はたまた 慣れない事を頑張った時や睡眠不足の時 なのでそんな時ほどチャージが必要 今年のシゲさんイチオシアイスクリームは セブイレブンの きなこわらび餅大好きな白くまアイスで決ま...

人の見た目は 何処を見て判断するのかな お洋服？ 立ち振る舞い?! お顔?? そう お顔に一番近いのがヘアスタイル なので 見た目に左右されやすいんだよね 40代 50代 60代の方 くせ毛やエイジング毛 もしくは 多毛で膨らむ髪質でお悩み...